Esta semana temos que tomar NO MINIMO, 2 litros de agua por dia. Vamos ver se conseguimos isso?
E também estarei iniciando uma dieta com Diet Shake, irei substituir 2 refeicoes, café da manha e jantar. Vamos ver se isso funciona mesmo. No fim da semana postaremos o resultado.
Entre nessa com a gente tambem!!
Até mais pessoal.
ja estou aqui, com meu copinho de água enquanto vos escrevo! hahahaha
ResponderExcluirlet's gooo beber agua!
=)
Beber agua ajuda a emagrecer =D
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